In mijn leven én werk zoek ik steeds de balans tussen beweging en verstilling. Ik geniet van inspirerende ontmoetingen, kleine dingen die raken en momenten van rust en opladen, thuis en in de natuur. Diezelfde verbinding – met jezelf en met anderen – vormt de kern van mijn werk als therapeut. Samen gaan we op weg naar meer balans, zelfacceptatie, levensvreugde en innerlijke rust. Lees hier meer over mezelf en mijn verhaal. 

​

Voor wie?
Ik begeleid (jong)volwassenen die het gevoel hebben vast te zitten of vervreemd te zijn, en die hun herhalende patronen in relaties – met zichzelf, ouders, kinderen, partners, collega’s of andere belangrijke mensen – stap voor stap willen doorbreken en positief veranderen.

​

Waarvoor?
Je kan bij mij terecht voor begeleiding rond:

• stress, burn-out en depressie

• perfectionisme en prestatiedruk

• angsten (zoals faalangst, sociale angst, controledrang, slaapangst)

• piekeren en eenzaamheid

• hechtingsvragen (bindingsangst, verlatingsangst)

• identiteitsvragen (laag zelfbeeld, lage zelfwaarde, vage grenzen, belemmerende overtuigingen)

• work-life balans en loopbaankeuzes

• relationele thema’s, ouderschap en plusouderschap

• begeleiding bij scheiding of echtscheiding​