Over mezelf
Als klinisch psycholoog (afgestudeerd in 2010) en oplossingsgericht systeemtherapeut in opleiding geloof ik in de kracht van zowel het individu als zijn context om verandering mogelijk te maken. De 10 jaren ervaring als HR-professional in het bedrijfsleven hebben me geleerd dat een omgeving waarin mensen zich autonoom, verbonden en competent voelen, de vruchtbare basis vormt om te groeien naar ons volle potentieel. Een opleiding in experiëntiële en ontwikkelingsgerichte therapie, en vormingen rond persoonlijkheid, relaties, en verhoudingen in systemen brachten me inzichten in hoe vroegere hechting dynamieken en trauma's ons als persoon vormen in onze relaties tot onszelf en anderen, en hoe we deze ook kunnen doorbreken. Ik kijk steeds voorbij wat zich aan de oppervlakte toont. Dit zorgt ervoor dat ik het licht en de mogelijkheden in ieder individu kan zien en erkennen.
Ook mijn persoonlijke weg heeft me diep gevormd. Een scheiding, het moederschap en een burn-out brachten me dichter bij de essentie: zelfacceptatie en dankbaarheid. Lees hier meer over mijn verhaal. ​​​​​
Mijn missie
Mensen opnieuw in beweging brengen, op een toegankelijke manier en stap voor stap. Met respect en aandacht voor het verleden, bewust aanwezig in het heden en met een open blik naar de toekomst.
​
We maken allemaal gebeurtenissen en gevoeligheden mee die ertoe kunnen leiden dat we het contact met onszelf, onze omgeving of onze relaties verliezen. Samen onderzoeken we hoe dit is ontstaan, wat jou nog dient en wat je mag loslaten. Vanuit meer zelfliefde en zelfzorg leer je terugkeren naar je authentieke kern, van waaruit je opnieuw verbinding kan maken en waardevolle relaties kan opbouwen.
Op een zachte, intuïtieve maar ook directe manier houd ik spiegels voor in jouw groeiproces. Zo word je ondersteund om meer geluk en positieve verandering in je leven te brengen.
​
Ik geloof in de diepe samenhang tussen het welzijn van de mens, de samenleving en de planeet. Hoe beter je voor jezelf zorgt, hoe beter je ook kan zorgen voor anderen en voor de natuur. En hoe meer zorg je zelf terug kan ontvangen. Dit vormt de basis voor een gelukkig, gezond en zinvol leven.
​
Zelfzorg betekent voor mij: zelfliefde in al haar vormen – innerlijk werk, lichaamswerk, levensstijl en mindset. Met volwaardige zelfzorgmomenten, gecombineerd met gesprekstherapie, bied ik ruimte om op een liefdevolle en tegelijk begrenzende manier met jezelf om te gaan.
Ik bied een kader dat je ondersteunt om te durven kiezen voor jezelf, los van schuld, schaamte of maatschappelijke verwachtingen. Samen zoeken we, soms out of the box, naar wat wél werkt om echte transformatie teweeg te brengen – in jou, in je relaties en in de wereld.
​
In een positieve, laagdrempelige en verlichtende context wordt het mogelijk om je volle potentieel opnieuw te ontdekken en te laten groeien, zodat je opnieuw kunt bloeien in je leven en je omgeving.
